Jak stosować olejek CBD?
Dawkowanie CBD
Protokół bezpiecznego dawkowania
Profil bezpieczeństwa CBD jest uznawany m.in. przez WHO za wysoki. Kannabidiol jest nietoksyczny, nie wywołuje efektu odurzenia, nie uzależnia, a tolerancja jest budowana powoli lub wcale. Co jeszcze warto wiedzieć o bezpiecznym dawkowaniu CBD?
Stosowanie olejków CBD często ma na celu mikrodawkowanie i suplementację kannabinoidów. Zaleca się rozpoczęcie od niewielkiej dawki, nawet jeśli inni doradzają inaczej. Na początek sprawdź reakcję na 1-2 krople przez kilka dni zanim zdecydujesz o zwiększeniu dawki. W wielu sytuacjach niewielka ilość może być wystarczająca, dlatego warto pamiętać o zasadzie „mniej to więcej”. Zbyt duża dawka od razu może przynieść niepożądane skutki. Eksperci medyczni zachęcają do cierpliwości i regularnego stosowania kannabinoidów przez co najmniej miesiąc. Procesy zdrowienia potrzebują czasu, a efektywność olejku rośnie w miarę narastania stężenia kannabinoidów. Lekarze często obserwują pacjentów przez kilka tygodni zanim dostosują dawkę leku. Ważne jest by być cierpliwym i pamiętać o biodostępności CBD podczas dawkowania.
Ile CBD w kropli olejku?
Kroplomierze nie są doskonałymi przyrządami dozowniczymi, ale w stosowaniu CBD nie chodzi o „aptekarską dokładność”. Warto wiedzieć ile CBD znajduje się w pojedynczej kropli olejku.
Jak podaje baza wiedzy sklepu Purehemp.pl w ilość CBD w pojedynczej kropli olejku jest zależna od stężenia preparatu:
- 1 kropla 5% olejku CBD = około 2,5mg CBD (500 mg / ok. 200 kropel)
- 1 kropla 10% olejku CBD = około 5mg CBD (1000 mg / ok. 200 kropel)
- 1 kropla 20% olejku CBD = około 10mg CBD (2000 mg / ok. 200 kropel)
- 1 kropla 30% olejku CBD = około 15mg CBD (3000 mg / ok. 200 kropel)
Quarantine if you think you've been exposed
CBD przed czy po jedzeniu?
Wiele osób zastanawia się czy olej cbd stosować przed czy po posiłku. Odpowiedzi dostarczyły nam badania naukowe.
Interakcje CBD z lekami
Ze względu na sposób w jaki CBD i inne kannabinoidy są metabolizowane w organizmie należy bezwzględnie sprawdzić czy nie zachodzi ryzyko interakcji z innymi lekami, które stosujesz.
W internecie dostępne są bazy danych interakcji leków. Sprawdź w nich czy interakcja zachodzi i na czym polega.
Istnienie ryzyka interakcji nie wyklucza możliwości stosowania olejku. Wymaga jednak indywidualnego podejścia i rozsądnego planowania dawkowania np. 2 godziny po przyjęciu leków farmakologicznych.
Dawkowanie CBD - krok po kroku
Consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
01.
Zacznij od 1-2 kropel
Bezpieczne dawkowanie CBD oznacza, że zaczynamy od minimalnej dawki 1-2 kropel w celu ustalenia czy przypadkiem nie pojawi się problem nietolerancji (bardzo rzadko) i generalnie by rozpoznać reakcję organizmu na kannabinoidy.
Jest to szczególnie istotne jeśli nigdy wcześniej nie dostarczałeś/-aś tych związków z konopi do organizmu pod żadną inną postacją.
02.
Reguluj dawkę w górę lub w dół
Jeśli pojawią się jakiekolwiek efekty niepożądane natychmiast przerwij stosowanie olejku konopnego CDB.
Jeśli wszystko jest ok. to po 3-5 dniach od rozpoczęcia stosowania zwiększ dawkę do sugerowanych 2 kropel 3 razy dziennie przekładających się na dozę ok. 30-60 mg CBD na dobę.
03.
Obserwuj swój organizm
Stosując olejki CBD obserwuj swój organizm. Czy czujesz się lepiej? A może nie ma żadnego efektu?
Pamiętaj, że olejek CBD to nie cudowny lek na wszystko. Może się zdarzyć, że problem który adresujesz ma swoje źródło w miejscu, w którym kannabinoidy nie są właściwym rozwiązaniem.
Konsultuj się z lekarzem na bieżąco w celu upewnienia się, że kuracja i leczenie przebiegają optymalnie.
